なぜ“感情の浄化”が必要なのか？みそぎTOOLSが目指す世界

2025年6月19日 2025年6月21日

junya

怒り、苛立ち、不安、悲しみ――。
私たちは日々、さまざまな感情と共に生きています。
しかし、これらの感情がうまく処理できず、言葉として誰かにぶつけてしまったとき、そこに「誹謗中傷」や「攻撃的な言葉」が生まれます。

それは、自分の心を守るはずの感情が、逆に人を傷つけ、そして自分も疲弊させる結果を招くという、切ない悪循環です。
私たちは本当に、そんな形でしか感情を表現できないのでしょうか？

みそぎTOOLSの名前には、「禊（みそぎ）」という日本古来の精神的な行為への想いを込めました。
禊とは、本来「心身の穢れを水で祓う」行為を指しますが、現代的な意味では「気持ちを整理し、リセットする」という解釈もできます。

つまり「感情を抑えつける」のではなく、無理なく、やさしく、手放していくこと。
そのプロセスをサポートするのが、みそぎTOOLSの役割です。

他人に配慮して言葉を選ぶことは、よく「マナー」として語られます。
けれど、みそぎTOOLSが目指すのはもっと内側の働きかけです。

言い換えた言葉が、相手の心に届くだけでなく、自分の気持ちも軽くなる。
つまり、“ことばの選び直し”が自分自身の浄化になるのです。

かつては神社や自然の中でしか行えなかった“禊”の営み。
それを現代の文脈で、誰でも手軽に使えるかたちに――。
みそぎTOOLSは、その発想から生まれました。

数秒で怒りの言葉がやさしい表現に変わる。
その変化を見て、ちょっと笑ってしまう。
気づいたら、自分も相手も、少しだけやわらかい気持ちになっている。

そんな瞬間が、少しずつ広がっていけば、
ことばの衝突で疲弊する社会に、小さな癒しの波紋が広がると信じています。

怒ってもいい、不満があってもいい。
でも、その表現を「手放す」ことは、あなた自身の心を守ることにつながります。

みそぎTOOLSは、そんなことばの浄化の習慣を、少しでも楽しく、やさしく、日常の中に取り入れてもらえたらと願っています。